5個選擇:不被瑣事纏身,每天都有高效生產力 (The 5 Choices The Path to Extraordinary Productivity)
寇岡、梅瑞爾、林恩 著、沈維君、廖建容 譯
- 出版商: 天下文化
- 出版日期: 2017-01-07
- 定價: $360
- 售價: 8.5 折 $306
- 語言: 繁體中文
- 頁數: 288
- ISBN: 9864791508
- ISBN-13: 9789864791507
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商品描述
全心投入要事,讓工作、生活優雅轉換
你將不再糾結於到底做了多少,而是成就了多少
關鍵不是行程表上的優先順序,而是規劃人生的優先順序。──史蒂芬.柯維
遇事隨即反應,你的日子將充滿瑣事;暫停一下,讓思考的大腦主宰,即使身處全年無休、高速運轉的世界,你也能明智運用時間、注意力與精力,每天都有高效生產力。
最有生產力的5個選擇
●選擇1:執行要事,非反應急事。用思考的大腦洞察出最重要的事,減少不假思索的回應。
●選擇2:追求非凡,非甘於平凡。精心設計人生扮演的各種角色腳本,獲得成就感並保持平衡。
●選擇3:安排石頭,非分類細砂。安排大事,不要被瑣事追著跑,讓自己有餘裕追求理想。
●選擇4:善用科技,非反被奴役。手機、Notebook、雲端等資料互相連結,有效管理工作、生活。
●選擇5:點燃熱情,非燃燒殆盡。隨時保持腦、身、心、靈的最佳狀態,迎接各項挑戰。
「我今天這麼忙,到底做了什麼事?」
多數人在一天結束後,總有這樣的感覺。因為我們習慣遇事隨即反應,把寶貴時間浪費在處理各種突發事件,卻忽略真正重要的事(願景、家庭、人際關係、健康)。而在知識工作當道的職場中,善用「思考的大腦」,是你最重要的資產與工具。富蘭克林柯維公司結合最新的神經科學,以及在時間管理領域數十年的經驗與研究,透過5個關鍵選擇,針對二十一世紀重新定義時間管理訣竅,提高個人、團隊與組織的生產力,讓你在思考將時間、注意力與精力投入哪些事務時,做出影響重大的選擇。
作者簡介
寇岡(Kory Kogon)
富蘭克林柯維公司的生產力全球實務領導人,擅長的研究與內容開發領域是時間管理、專案管理與溝通技巧。
梅瑞爾(Adam Merrill)
富蘭克林柯維公司的創新副總裁,帶領一群傑出人才開發得獎產品,幫助個人與組織大大提高生產力。
林恩(Leena Rinne)
富蘭克林柯維公司的資深顧問。從《財富》雜誌評選的百大企業到在地的小公司,都曾是她的客戶。
<譯者簡介>
沈維君
長榮大學翻譯系畢業,曾在編輯的國度享受難以言喻的快樂與痛苦,如今手執譯筆,學習以有限的文字連結無限的世界。譯有《關於人生,我確實知道……──歐普拉的生命智慧》、《艾莉絲的莫內花園:天才自閉症女孩的彩繪人生》(天下文化)、《簡單生活,生命中的快樂小事》、《ICARE!傳奇式服務,讓你的顧客愛死你》,合譯有《說服自己,就是最聰明的談判力》、《人本獲利世代》、《成為賈伯斯》等書。
廖建容
中山大學外文研究所畢業,曾在外商公司工作與大學任教,目前專職從事翻譯工作。譯有《品格》、《成功哪有那麼難》、《心的靜修》、《大賣場裡的人類學家》、《對手偷不走的優勢》、《你比自己想的更勇敢》、《發現天賦之旅》、《一直在路上》、《慈悲.覺醒.每一天》、《敲醒你的財富能量》等書。
目錄大綱
推薦序 給想要擁有非凡人生的你
引言 你被一堆瑣事壓垮了嗎?
決策管理
選擇1:執行要事,非反應急事
選擇2:追求非凡,非甘於平凡
注意力管理
選擇3:安排石頭,非分類細砂
選擇4:善用科技,非反被奴役
能量管理
選擇5:點燃熱情,非燃燒殆盡
結語:你的非凡人生
特別章節:成為象限2領導者
領導者能做什麼?
在你的組織裡建立象限2文化
附錄1:最重要的25項電子郵件協定
附錄2:關鍵模組
致謝
注釋