老實上班，你會憂鬱到睡不著：成功人士說不出口的「變優秀」方法，讓你輕鬆面對每個工作天 正直、仕事のこと考えると憂鬱すぎて眠れない

作者簡介

 

樹液太郎

 

　　1988年生於日本東京。身兼畫家、插畫家、漫畫家等身分。曾入選第19屆「岡本太郎現代藝術大賞」。慣以身邊常見的昆蟲為主題，創作出各種作品。其所經營的網路社群專頁，追蹤人數高達30萬人。
 

　　著有《樹液太郎的軟萌昆蟲圖鑑》、《昆蟲漫畫，讓人嚇一跳的雜學》、《蟲蟲們的慢活日常，看著下方往前吧！》、《好威的昆蟲圖鑑，在灌木叢中偷窺》等書。

 

譯者簡介

 

方嘉鈴

 

　　出版與企劃從業人員，生活風格與手作雜貨的偏食症患者，長期被「日常美的生活模式」所召喚， 跟生活有關的食衣住行都能引發興趣。
 

　　譯有《第一次喝日本酒就上手：漫畫圖解一看就懂！》、《享受季節的果醬與果實酒》、《改變情緒的姿勢》（大是文化出版）等書。

推薦序一  學會職場學，才能不踩雷／S編

推薦序二  可愛插畫與細膩觀察，集成一本幽默詼諧職場指南／Grace

推薦序三  職場生存，你需要「街頭智慧」式的理解！／盧世安

前言 一想到明天要上班，我就整晚睡不著

 

第一章 比起工作，更令人痛苦的是人際關係 

1 到處都有不對盤的人

2 我這種菜鳥，可以跟同事說「不」嗎？

3 職場氛圍是什麼，做自己不行嗎？

4 擔心剛進來的新人能力比我強

5 到底該聽主管A，還是主管B？

6 遇到說話一直瘋狂跳針的傢伙

7 我想和同期的同事好好相處

8 他罵得實在太沒道理了

9 「這個拿去印一下！」嗚嗚嗚，老闆霸凌我

10 不肯認錯，還藉口一堆

11 冷氣溫度要高還低？人人都有意見

12 他又來搶功了！

 

第二章 什麼，這些也算是我的工作？

1 被問「沒問題嗎？」只敢回答「是，沒問題！」

2 不是所有年輕人都是3C高手

3 不管任何時候，都窩在休息室的同事

4 睡魔襲來，午休睡過頭啦！

5 怎麼到哪裡都有潛規則！

6 有人老愛在午休時間找我幫忙

7 想要早起工作，卻總是殘念

8 桌上太亂，老找不到重要文件

9 「我要請特休！」卻怎麼都說不出口

10 隔壁同事的打字聲音很吵

11 多吃一點才有體力工作，結果，多的不是體力，是工作

12 拖延症怎麼救？只能自救

13 忙亂中抄的筆記，看到哭也看不出所以然

 

第三章　朝九晚五準時下班，原來只是都市傳說

1 主管總是在下班前交辦工作

2 加班到深夜，同事突然失控大叫

3 幫自己找一個安全補眠的空間

4 理智斷線，加班加到HIGH起來

5 不是說小睡嗎？怎麼醒來已經是明天

 

第四章　「現在不是上班時間」這句話很難開口

1 我可以拒絕下班後的應酬嗎？

2 同事喝茫後，一直在嘴砲

3 主管的好意，令人痛並快樂著

4 當自我介紹變成一場表演……

5 什麼！還要去KTV續攤？

6 明明是慰勞員工的活動，卻完全沒有被慰勞

7 收假失眠症候群

8 耍廢耍到自我厭惡

9 為什麼大家都在放假，只有我要加班？

10 休假時傳來自地獄的鈴聲

11 住在公司旁邊？歡迎加入被召喚行列

12 你放假，但客戶沒有

13 年紀越大，能一起玩的朋友就越少

第五章　為什麼我們一定要工作？
1 難道這輩子，我只能待在這家公司嗎？
2 新人訓練是為了收拾學生時的散漫
3 我想要什麼？我也不知道
4 大家看起來能力都超強！
5 換跑道難不難？要先知道你絕不妥協的條件
6 想換工作？先存錢
7 向家人清楚說明自己的打算吧
8 怎麼和進公司前說的都不一樣！
 
第六章　當了自由工作者之後，才知道的事
1 一整天埋頭工作，忘了自己的聲音
2 人生有時要有一股衝動
3 自由過頭，成了無業遊民！
4 完了，截稿日到，要開天窗了
5 離開公司，名片要更體面
6 跟客戶議價前，先理出自己的價表
 
後記 別想了，來睡覺