退休練習曲：迎接第二次黃金青春的人生提案
江育誠
- 出版商: 今周刊
- 出版日期: 2020-05-05
- 定價: $360
- 售價: 8.5 折 $306
- 語言: 繁體中文
- 頁數: 304
- ISBN: 9579054592
- ISBN-13: 9789579054591
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商品描述
被封為「最理想退休生活典範」的前嘉裕西服總經理江育誠說：「人生像是一道數學題，必須把退休當作是重大志業經營，不只該提早十年規畫，還要以一萬小時法則來刻意練習。」
不要工作到六、七十歲，才開始做自己想做的事，所謂退休規畫不是只有存退休金，作者江育誠以興趣開拓第二人生的巔峰，擺脫退休就是含飴弄孫、安享天年的想像，用力活出比工作還要精彩十倍退休人生。
．因為繪畫──除了讓他盡情創作，更重要的是了解藝術的語言，懂得如何欣賞一幅畫，如此一來，整個藝術史都是無盡的寶藏，等待挖掘。
．因為昆蟲攝影──他看到生命的脆弱與無常，只有百分之五的毛毛蟲可以成功蛻變成蝴蝶，每次拍攝，一幕幕生死輪迴，讓他更認真的生活，同時又更淡然與豁達。
．因為古董鐘修復──不斷打磨他個性中的銳角與稜線，了解到撞牆了就把問題留給時間，時間到了問題自然會迎刃解決。
．因為這些興趣──讓他確認真正的快樂不用花大錢，旅遊不只是走馬看花，而是人文洗禮，也牽起和孫子之間的無限話題，讓陪伴更有溫度。
退休後，再也沒有長官可以指揮你，從此不用再看主管的臉色，你就是自己的老闆。這是一生中，真正可以為自己而活，自己的靈魂自己做主的關鍵時刻。
面對嶄新的黃金人生，你準備好了嗎？
本書特色
精彩收錄
江育誠×李偉文×「大人進化論」精彩對談！
你是否擔心退休＝失去頭銜，失去工作，失去人際網路，失去一切？
研究顯示退休後，每五人就有一人憂鬱症！
有錢、有閒卻未必能快樂做自己，要為自己而活，重點就在於找出熱情所在，
退休之前，我們靠「職業」維生，
退休之後，必須靠「興趣」維生，才能讓生活更精采。
名人推薦
中央健保署署長．李伯璋
公益旅行家．褚士瑩
《今周刊》社長．梁永煌
《今周刊》發行人．謝金河
裕隆集團執行長．嚴陳莉蓮
共感推薦
作者簡介
江育誠
在退休前，曾經同時身兼四份工作：嘉裕西服總經理、臺文針織副總、吳舜文新聞獎助基金會祕書長以及裕隆籃球隊協理，加上紡織公會理事等三個頭銜，加起來總共七份工作，身兼多職的情形長達數十年。
但他早在事業的巔峰時期，五十歲時就開始思考退休人生：「一輩子為了工作和家庭而活，人生的最後一哩，如果不能為自己而活，很可惜。」
為此，他開始為了開創美好的第二人生而全力以赴。
燕珍宜／採訪整理
曾任《今周刊》、《商業周刊》、《經典雜誌》。
得獎記錄：亞洲出版人協會（SOPA）亞洲年度最佳記者獎、SOPA、卓越新聞基金會、金鼎獎等最佳專題報導獎。
書籍撰寫：《零錯誤：全球頂尖企業都採用的科技策略》。
梁凱翔／採訪整理
東華大學中文系畢業，現職電子商務平台行銷策劃。
目錄大綱
推薦序 一帖面對「退休症候群」的良方 李伯璋
推薦序 退休不是人生的下半場 褚士瑩
推薦序 準備退休者最好的禮物 梁永煌
推薦序 願你的人生因興趣閃閃發亮 嚴陳莉蓮
PART1退休更精彩，不是靠退休金
退休要提早規畫
• 退休後，每五人就有一人憂鬱症
• 退休那天，我把同事電話都刪了
• 拿掉頭銜，這次真正為自己而活
• 退休後，我靠「興趣」維生
妹妹的願望清單
• 原來不是什麼都能等以後
• 匆匆完成的夢想，像是快餐
• 愛就要及時說出口
• 花掉的是財產，沒花掉成了遺產
人生永遠沒有太晚的開始
• 和現實妥協的夢想
• 教育是最有效的投資，最快的革命
• 對美的追求從未停歇
退休不要當廢人
• 忠於自己，勇於追求卓越
• 不當配角，我的價值自己創造
• 挑戰舒適圈，開拓新視野
生命不要全耗費在工作上
• 簡報要控制在一張A4紙內
• 重要的是結果
和偶像達文西一起用好奇心改變人生
• 對萬物保持熱情的赤子之心
來自後花園的人生解答
•那些人那些事就是最美的風景
•大自然是最好的醫生
退休不用花大錢
• 關鍵十五分鐘
• 越簡單越有效的投資法則
PART2我的興趣練習曲
衍生性興趣的威力
• 興趣需要實習和演練
• 興趣讓世界無限延伸
• 共享讓興趣更有溫度
繪畫篇
我要當大師
• 夢想不怕批評，只怕不肯行動
• 來自藝術的真誠回應
我的肖像畫
• 肖像的畫外之音
• 名家畫筆下的五種性格
珍藏烏克蘭姑娘
父親的雕像
• 烽火下的殘酷人生
• 那條漫長的路
昆蟲攝影篇
昆蟲世界的無常
• 蟹蛛的職場生死鬥
• 淡然面對人生中唯一的恆常
一百種昆蟲交配大挑戰
• 如果昆蟲也有愛情
• 窺探造物者的祕密
微觀世界的能量
• 愛憎小強一念間
• 米雪兒的養蟲日記
古董鐘篇
承載情感的鐘
• 修復情感和記憶的連結
• 為古董鐘提供終身保固
• 巧手也修復不了的遺憾
放血與放空
• 為時鐘的心臟清除沉痾
• 人生也需要時時歸零
• 撞牆也是一種修練
愛鐘如痴者的線上搶標攻略
• 搶標不只靠速度，也要看人品
• 驚喜才是真正的無價之寶
穿越過去與未來的鐘
• 肩負整個村莊的時間座標
• 關於鐘，我所知道的事
• 藏在鐘錶後的祕密
收藏帶來的純粹美好
• 手中永恆的紀念
• 歲月留下的時光寶盒
• 不忘初心，方得始終
PART3生命的寬度由我決定
意想不到的重開機人生
• 快樂不等於金錢
• 迷路為看花
嶄新的人生初體驗
• 從網路跨入真實世界的情誼
• 卸下主管身分的別樣精彩
• 看見不同，生活處處是小旅行
貪心的脫隊旅行
• 不求口腹之欲，但求精神上的滿足
• 四小時的冬宮夜跑
結合興趣的寫生之旅
• 終日繪畫就是最好獎勵
• 藝術之美讓旅遊不只是旅遊
情牽祖孫三代的輪子之旅
• 不求速度的純粹搭車之樂
• 國小四年級生的旅遊計畫
• 愛就是寧願和你一起跑
動手做的樂趣
• 有限資源帶來無限創意
• 不怕繞遠路的人生
• 你花費的時間才是與眾不同的力量
幸福退休計畫表
• 專案計畫推動退休執行力
• 找到退休生活的規律
附錄──一鐘一世界
附錄──大人進化論 江育誠×李偉文 白宜君／整理
