超高效自主學習法：資訊蒐集X時間控管X決策實行，從資格考試準備到提升工作效率皆適用的五大守則 独学脳

坂本翔（Sakamoto Sho）

　　ROC股份有限公司執行長。行政書士OFFICE23負責人。1990年出生。以一個高中學歷樂團成員的身分，自學考上行政書士資格。曾主辦面向經營者的音樂活動，並活用社群網站成功吸引逾1,100人次參加，途中未花半毛錢。23歲開業，成為日本兵庫縣內最年輕的行政書士，同時以上述實績為契機，創辦社群行銷事業。25歲時獲商業出版，其著作均被翻譯到海外，累計發行量超過12萬冊。每年舉辦50場以上的演講，內容包括推廣社群行銷的研討會、企業內部的社群經營培訓和以學生為對象的創業講座等等。其著述或監修的書籍包括《Facebook社群經營致富術》（台灣東販）、《Instagram社群經營致富術：集客╳行銷╳吸粉，小編必學的69個超強祕技完全公開！》（台灣東販）、《了解社群行銷就靠這本筆記》（寶島社，暫譯）等。

前言
 
第1章 邁向必備「自學腦」的時代
1-1 什麼是在未來時代中必備的「自學腦」？
1-2 資訊蒐集力
1-3 決策實行力
1-4 時間管控力
1-5 自制意志力與訊息輸出力
1-6 學歷並非必要條件
1-7 沒有一個學習法比自學更省錢
1-8 沒有一種感情比「喜歡」更好
1-9 提升目標的解析度
1-10 自學的優缺點
 
第2章 資訊蒐集力
2-1 學校的學習是增加自身能耐的訓練
2-2 完美主義是自學之敵
2-3 回到本質便能引出答案
2-4 別嫌棄模仿
2-5 書本是我們大腦的擴充槽
2-6 動手查之前，先以思考鍛鍊大腦
2-7 蒐集情報的媒體不必精簡
 
第3章 決策實行力
3-1 提升「思考力」的三大方法
3-2 別被舊有做法所蒙蔽
3-3 聰明的人是在沒有正確答案的道路上前進的人
3-4 丟掉那些不必要的決策準則就不會煩惱
3-5 將訊息抽象化，簡化理解
 
第4章 時間管控力
4-1 時程表是自學的一切
4-2 以週為單位制定詳細計畫
4-3 整頓生活節奏
4-4 坦然順從人類的本能
4-5 把「一心兩用」發揮到極致
4-6 徹底排除無用事物
4-7 現在馬上捨棄紙本行事曆
4-8 一覺得「不能集中精神」就馬上休息
 
第5章 自制意志力
5-1 創造一個讓人無法逃避的環境
5-2 一旦下定決心就公開宣言，逼自己前進
5-3 培養自信的三種方法
5-4 提升學習動力的方法
 
第6章 訊息輸出力
6-1 別額外做筆記
6-2 必須事先模擬正式狀況
6-3 將條列式寫法運用自如
6-4 社群網站是自學不可或缺的必備工具
6-5 管控那些進入眼簾的情報
6-6 發文前決定好目標受眾與主題
6-7 自學的社群發文模式
6-8 將社群公開發言的效果最大化
6-9 小心處理從社群網站取得的資訊
 
後記