燒不死的鳥是鳳凰:12個步驟帶你重塑職業和生活 The Phoenix Transformation: 12 Qualities of High Achievers to Reboot Your Career and Life

Brian Tracy 譯 李奕//白璇煜

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商品描述

無論是工作還是生活,你難遇上壓力和困難。
唯有常懷“燒不死的鳥是鳳凰”這種積的、平常的態,才能成為真正的 秀人才。

本書介紹了12個步驟,帶你重塑職業和生活。
你將學如何養成“燒不死的鳥是鳳凰” 積態度,走上實現目標的快車道,在快速變化的經濟環境中,設定“靈活”目標。
你將獲得負面情緒的關鍵方法,學會時間和生產力的浪費,別是不成為電子郵件、時消息和其他電子通信設備的奴隸。
你還將掌握個12點公式,將生產率提高四倍。
此外,你還將獲得建立重要的人際關係的智慧建議。

目錄大綱

目 錄
前 言
|第1章| 轉變思路,改變生活 1
因果規律 3
自我概念 6
改變你的解釋風格 8
反饋,而不是失敗 10
決定變得富有 13
致力於卓越 15
選擇合適的人 17
7種導向 18
|第2章| 釋放你的潛力 21
三個練習 22
“我喜歡自己” 24
自尊的好處 25
7條精神規律 27
1000%公式 36
釋放潛力的3個關鍵 43
|第3章| 激勵自己達到最佳表現 44
運用你的想像力 45
克服默認的設定 48
心理交叉訓練 51
你應該負責 55
建立積極心態的5種方法 58
|第4章| 如何影響他人 64
5個互動的目標 65
情商 66
說服別人的4個關鍵點 69
讓人們覺得自己重要 70
傾聽的白色魔法 74
可信度 77
成功著裝 77
做準備與可信度 81
性別差異 83
|第5章| 構建模塊 88
設定目標的10個步驟 91
設定目標的練習 97
|第6章| 時間管理 100
時間管理是一種選擇 101
提高你的生產率 102
創新型拖延 106
一天做更多事 108
|第7章| 創造財富 112
百萬富翁們在想什麼 113
三定律 114
今天就開始創業 116
勇氣與技能 119
關注現金流 122
股票市場 124
房地產 125
儲蓄習慣 129
財務上成功的5個“不要” 130
財務上成功的5個“要” 130
|第8章| 如何成為一個百萬富翁 132
花的比你賺的少 132
跟踪你的支出 135
增加價值 135
百萬富翁來自哪裡 136
百萬富翁的特質 137
富爸爸,窮爸爸 140
個人理財計劃的關鍵 143
|第9章| 創業的關鍵點 147
如何開始 148
擴大你的利潤 151
學習訣竅 152
從銀行借錢 155
良好的人際關係 157
保護你的資產 158
|第10章| 自律 161
關鍵詞:捨棄 162
9條紀律 164
清晰思考 164
設置每日目標 166
每日時間管理 167
勇敢 169
良好的健康習慣 170
定期儲蓄和投資 171
努力工作 174
持續學習 177
堅持不懈=自律 177
好處 178
|第11章| 挑戰與應戰 180
保持冷靜 183
保持自信 185
解憂公式 186
領導素質 187
現實法則 188
控制你的思想 190
悲傷的6個階段 191
創造性的放棄 193
管理危機的4個步驟 195
危機預測 196
|第12章| 簡化你的生活 199
確定你的價值觀 200
確定你想要什麼 200
平衡你的生活 201
“我錯了” 202
重新組織你的活動 203
重新設計你的個人生活 204
定期重塑自己 205
設置優先級 206
計劃你的時間 207
委託一切可能的工作 208
專心工作 209
減少你的文件 209
把事情放在一邊 210
先建立關係 211
照顧好你的身體 212
每天練習獨處 212
生命的目標 213
4個關鍵領域 214
家庭時間的力量 216
充足的休息 218
|第13章| 完全新生 220